Erwachsene

Ganzheitliches Gesundheitsmanagement durch

Sport:
Einzel- und Gruppentraining
Weiterbildungen für Fitnesstrainer

Ernährung:
Training- und Optimierung der Nährstoffversorgung
Ganzheitlich gesunde Kochkurse

Mentaltraining:
Erreichung persönlicher, beruflicher, sportlicher Ziele
Orientierung, Fokussierung, Reflexion

Einzel- und Gruppensetting